Omringa dig med människor som gör dig glad och som tar fram det positiva i dig och färtjänar din vänskap. Gör dig av med människor som påverkar dig negativt. Gör dig av med människor som uttnyttjar dig och som försöker ändra på dig och ditt liv, i slutändan lär du ändå se vilka hemska människor de var mot dig. det lär man av egen erfarenhet..! Omringa dig med människor som uppskattar dig för den du är. Du vet innerst inne vem du är och vem du vill vara, så låt ingen påverka dig till att vara något du inte är. Var alltid dig själv! - Tänk positivt, "everyday may not be good, but there IS something good in every day". - Tyck om dig själv, du är fin som du är, ingen är perfekt, alla gör vi misstag, beröm dig själv! vi är unika. - Ha intressen, istället för att sitta vid datorn och deppa, ut med dig och hitta ditt intresse! - Var hälsosam, motionera nu som då och håll konditionen uppe. du behöver inte träna hundra gånger i veckan. ät inte skräpmat. husmanskost är bra, skit i en massa dieter "bara för att gå ner i vikt", dendär bakelsen du ändå VILL ha kan du inte äta då du dör, eller vem vet?. - Ha något att se framemot, det kan vara vad som helst! det kan vara en dröm eller framtidplaner, en resa eller bara något "smått" som tex. fika med en kompis. jag har iallafall massor av saker att se framemot, och det "håller mig vid liv", kort sagt. - Familjen, att ha bra relation till sin familj är väldigt viktigt. det är de som känner dig bäst, även om tonåringen/personen i dig tror att egna familjen inte vet vem du är, då ljuger du till dig själv. familjen är även de som alltid förlåter, de som finns där i vått och torrt och aldrig sviker dig.. vilket vilken "bästa vän" som helst kan göra. Hur gamla vi än är så är mamma och pappa två av de vi älskar mest, och de kommer alltid vara viktiga. från barnsben till graven. så är det bara.... ta er en djup tankeställare och fundera över om du verkligen är glad med de du omringat dig med. ta tag i, och rensa bort sånt som är negativt och inte gör dig glad. du mår mycket bättre efteråt, jag lovar! ♥