Kvällens träningspass
2x 20 Situps
1x 20 Crunches
2x 20 Legraises
2x 20 Russian twist
2x 25 Squats
1x 20 Ski Squats
2x 20 Donkey kicks
1x 20 Hip thrust
+ lite egna namnlösa övningar
Kommentarer
Postat av: Emma Ivarsson
sv. Men åh, tack snälla!